Amanhã, dia 29 de Abril celebra-se o Dia Mundial da Dança e esta data não podia ser deixada passar em branco!
A dança é uma das formas mais antigas de expressão e comunicação humana. É uma linguagem universal que transcende fronteiras culturais, geográficas e linguísticas e, tal como os trabalhos manuais, permite que as pessoas se conectem e comuniquem num nível mais profundo do que apenas palavras.
Através da dança é possível expressar emoções, contar histórias e transmitir ideias. A linguagem do movimento pode ser usada para expressar alegria, tristeza, raiva, amor e todas as outras emoções humanas.
A dança pode ser apreciada e praticada por pessoas de todas as idades e origens. Existem tantos tipos de danças que refletem a cultura dos diferentes locais do mundo, com danças tradicionais e folclóricas, contemporâneas, clássicas, etc.
A dança também tem benefícios físicos, mentais e sociais. Ela trabalha o corpo e a mente, exercitando a flexibilidade, a força e a resistência física. Ajuda a reduzir o stress e a ansiedade, para além de promover educação, disciplina e união.
Vamos então celebrar este Dia Mundial da Dança a preparar uma festa das bailarinas que tanto nos transmitem leveza, energia e muito movimento!
Preparámos um e-book para montar a sua festa das bailarinas!
Feliz Dia Mundial da Dança 🙂
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